Anti-stressz aromaterápiás relax masszázs
A stressz korunk egyik „betegsége”, ami egyik korosztályt sem kíméli. Eleinte szervezetünk még képes kompenzálni a túlhajszoltságot, de hosszú távon a stresszes életmódnak súlyos következményei lehetnek.
A relax masszázs célja a nevében is benne van, a pihenésről, a kikapcsolódásról, lazításról szól.
Mire jó a relax masszázs?
- Feszültségoldásra
- Lehetővé teszi testünknek a teljes ellazulást
- Lehetővé teszi testünknek a hatékonyabb működést
- Elősegíti a nyugalmi, relaxált állapotot
- Normalizálódik a szívverés
- Egyenletessé válik a légzés
- Segít feloldani az izmokban felgyülemlett feszültségeket, göcsöket
- Helyreállítja a bőr és az izmok feszültségi állapotát
- Segíti a szervezet vér- és nyirokáramlását
- Segít megteremteni a test és lélek közti kapcsolatot
Hogyan történik?
Lassú, körkörös, olykor hullámzó mozdulatokkal, lágy, finom érintésekkel, olajjal végezzük a teljes testfelületen, hason fekve történik.
